STAGES  et ATELIERS

                                                ATELIER "CAFÉ CÉRAMIQUE"                                                      un moment créatif et convivial à Clamart

 L'UPC est ravie de vous accueillir dans son atelier Café Céramique : un espace chaleureux et inspirant où la créativité se partage autour d’un bon café, d’un thé ou d’un chocolat chaud.
Pas besoin d’être expert·e — ici, on vient pour le plaisir de créer, de papoter et de passer un joli moment.

  Au programme :

• Peindre ou décorer une pièce en céramique déjà façonnée à l'aide de peintures spéciales sans passer par l'étape modelage.                                                                  Nous disposons d'un large choix de céramiques : bols, tasses, assiettes, pichets, boîtes, plats, porte-cuillères, saladiers...

• Profiter d’un moment hors du temps, seul·e, entre ami·es ou en famille dans une ambiance conviviale et détendue.

Prochaines sessions - ouvertes à tous :

• Samedi 21 mars de 10h00 à 12h30  OU  de 14h00 à 16h30

• Samedi 11 avril de 10h00 à 12h30 OU de 14h00 à 16h30

• Samedi 30 mai de 10h00 à 12h30 OU de 14h00 à 16h30

• Samedi 13 juin de 10h00 à 12h30 OU de 14h00 à 16h30

📍 Atelier UPC à la Maison des Associations, 13 bis rue de Bièvres, Clamart 

 Tarifs

•  Peinture sur céramique : 35 € par personne (1 petite pièce + 1 boisson chaude incluses)

•  Parent + enfant (7-18 ans) : 55 € le duo

            Certaines pièces plus grandes (pichets, grandes assiettes, saladiers....) pourront                    faire l'objet d'un surcoût, à régler le jour de l'atelier.

Pourquoi venir ?
        - Parce que créer de ses mains, c’est s’offrir une pause inspirante.
        - Parce que partager un moment créatif, c’est créer du lien.
        - Et parce qu’une pièce en céramique personnalisée, c’est un souvenir unique à                       garder longtemps.

Réservez dès maintenant votre place — les places sont limitées !

 🤸♂️Atelier Yoga Duo – Ensemble, on bouge ! 🤸♂️

Envie d’un moment vivant, complice et un peu décalé ?

Le Yoga Duo, c’est du mouvement, de la confiance et beaucoup de rires !

À deux, on s’équilibre, on s’appuie, on se soutient, on se défie parfois — et on découvre une autre façon de pratiquer le yoga : plus ludique, plus libre, plus vivante 🌟

👩👧 Parent & enfant, 👭 amis, 💑 couple, 🧑🤝🧑 ados… peu importe le duo, tant qu’il y a l’envie de partager, respirer et bouger ensemble !

Un atelier pour réveiller le corps, ouvrir le cœur et cultiver la joie d’être ensemble 💫

À apporter :  (le matériel n’est pas fourni)

• tapis de yoga
• petit coussin ou zafu
• une gourde d’eau 💧

Dates : 

• Samedi 14 février 2026 de 15h30 à 17h00

Lieu : Maison des Associations, 13 bis rue de Bièvres, Clamart

Tarif : 20€ par personne – 35€ pour un duo Parent+Enfant (à partir de 7 ans)

 NOUVEAU — Atelier Marqueterie de Paille à l’UPC ! 

Initiez-vous à un savoir-faire artisanal rare et lumineux avec Marianne Léal, marqueteuse de paille & artisan d’art.

Au programme :

• Découverte de la marqueterie de paille
• Réalisation d'un motif : paille droite ou pointe de diamant
• Choix parmi une dizaine de couleurs
• Matériel et supports fournis

Aucun prérequis, juste l’envie d’apprendre et de créer 

Dates :

• Samedi 31 janvier 2026 — 14h00 à 17h00

• Samedi 7 février 2026 — 14h00 à 17h00

Tarif : 45 € / personne (matériel fourni)

Lieu : Maison des Associations — 13 bis rue de Bièvres, Clamart

Repartez avec vos propres créations et la fierté d’avoir découvert un art rare 

Stage de théâtre "Comme au cinéma" avec Thalia 

Tu aimes le cinéma ? Tu rêves de passer devant la caméra et de découvrir les secrets du jeu d’acteur à l’écran ?

Ce stage est fait pour toi !

Viens t’initier à l’art du jeu face caméra, apprendre à réaliser une selftape, t’entraîner à passer un casting, et découvrir les différents métiers du cinéma.

À la fin du stage, tu repartiras avec les vidéos tournées pendant l’atelier !

Dates : du lundi 2 au vendredi 6 mars 2026 (vacances scolaires)

Horaires : de 10h00 à 12h30

Âge : pour les enfants de 8 à 13 ans

Tarif : 150 €

Lieu : Maison des Associations - 13 bis rue de Bièvres, Clamart

N'hésitez pas à vous inscrire en ligne dès à présent, les places sont comptées !

     Stage Modelage "La Fabrique Enchantée"              avec Emma 

     Crée ton grigri !    

Pendant ce stage, les enfants imaginent et fabriquent un grigri, un petit objet porte-bonheur qui rassure et donne confiance.

Maison secrète, animal totem, arbre magique ou personnage fantastique… chacun choisit ce qui lui parle et invente son propre univers.

En modelant la terre, les enfants développent leur imagination, expriment leurs émotions et prennent plaisir à créer.

En fin de stage, toutes les créations seront réunies pour former un grand paysage collectif et donner naissance à un monde imaginaire créé ensemble.

Dates : du lundi 2 au vendredi 6 mars 2026 (vacances scolaires)

Horaires : de 10h00 à 12h30

Âge : pour les enfants de 8 à 13 ans

Tarif : 150 €

Lieu : Atelier UPC à la Maison des Associations - 13 bis rue de Bièvres, Clamart

Stage Modelage "Objet du quotidien & Jeux"        avec Emma 

     Et si les objets du quotidien devenaient des œuvres surprenantes ?    

Ce stage invite les adolescents à transformer des formes simples et familières en objets hybrides, à mi-chemin entre objet utile et sculpture créative.

À travers des jeux de modelage et des exercices ludiques, les participants explorent le volume, les assemblages et les déformations.

Ils apprennent à observer les formes, manipuler la matière et exprimer leur créativité en toute liberté.

Accessible à tous les niveaux, ce stage encourage l’expérimentation, la confiance en soi et le plaisir de créer.

Dates : du lundi 2 au vendredi 6 mars 2026 (vacances scolaires)

Horaires : de 14h00 à 16h30

Âge : pour les 10 à 15 ans

Tarif : 150 €

Lieu : Atelier UPC à la Maison des Associations - 13 bis rue de Bièvres, Clamart

                          Stage Modelage  et  Sculpture                                     avec Sarah   

     Pour préparer l’arrivée du PRINTEMPS , nous vous proposons une journée de stage autour du jardin .  

Profitez d’un moment créatif et convivial pour laisser libre cours à votre imagination et travailler la terre dans une ambiance chaleureuse

Déroulement de l’atelier :

• Fabriquez une mangeoire ou un nichoir pour votre jardin grâce à la technique de montage à la plaque                      

• Personnalisation de votre modèle : jeux de formes et textures pour des créations uniques

Ce stage est ouvert à tous, débutants curieux comme passionnés expérimentés.
À l’issue de l’atelier, Sarah prendra en charge le séchage, la cuisson et l’émaillage
Votre pièce sera à récupérer quelques semaines plus tard, prête à embellir votre jardin ou à être offerte

Dates : le samedi 14 mars 2026

Horaires : de 10h00 à 16h00

Public : adultes

Tarif : 80 €

A prévoir : Un tablier et un panier repas

Lieu : Atelier UPC à la Maison des Associations - 13 bis rue de Bièvres, Clamart

      Atelier HARMONIE – Se reconnecter à sa féminité   

     Nouvel atelier dédié exclusivement aux femmes, animé par Marie-Louise SOTO, énergéticienne.  

L’atelier HARMONIE est une invitation à se reconnecter à sa part féminine, trop souvent mise de côté dans le rythme du quotidien. Un moment hors du temps pour ralentir, s’écouter, se recentrer et cultiver l’amour de soi.

Cet atelier vous permettra de :

• vivre un temps d’introspection profonde,
• découvrir les premiers gestes de réflexologie faciale en auto-massage,
• retrouver harmonie, douceur et bien-être intérieur

Au programme :

• Danse libre, pour libérer le corps et les émotions
• Méditation guidée, pour apaiser l’esprit et se reconnecter à soi
• Apprentissage de gestes simples de réflexologie faciale, pour redonner éclat au visage et lisser la peau

Les bienfaits de la réflexologie faciale :

• Médecine alternative douce, la réflexologie offre de nombreux bénéfices :
• amélioration de la circulation sanguine
• drainage lymphatique
• amélioration de la qualité du sommeil
• clarté mentale et relaxation profonde

Dates : le samedi 11 avril 2026

Horaires : de 15h30 à 18h00 (2h30)

Tarif : 35 €

Lieu : Maison des Associations - 13 bis rue de Bièvres, Clamart

Réservez dès maintenant votre place — les places sont limitées !